主页 > 小米平板 >Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! >

Beauty:从根源入手 油脂 bye bye!

发表于2020-06-06
Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye! Beauty:从根源入手 油脂 bye bye!

夏日油脂分泌过多,容易堵塞毛孔,令细菌繁殖,引起发炎甚至形成暗疮。要摆脱暗疮困扰,就要从根源开始抑制过量油脂分泌,令皮肤保持水油平衡。

夏天炎热潮湿的天气,皮肤容易出油,而面部油脂分泌不平衡是先天的皮肤结构所致。油分的作用是保护肌肤,当皮肤乾燥时,毛孔便会产生油分滋润肌肤,但当此机制失衡,又或是皮肤过度乾燥,刺激毛孔过量分泌油脂,便会造成黑头及暗疮等问题。

陈厚毅医生表示:「油性肤质比较容易出油,但其他肤质也有机会出油,原因可能是休息不足、吃了辛辣等刺激性食物、炎热天气、压力大、青春期或女性经期前,令荷尔蒙变化,影响油脂分泌平衡,导致油脂分泌变得异常旺盛及出现油脂粒,过多油脂粒会引致暗疮及毛囊炎,如果处理不善,更有可能留下疤痕。」

控油基本功:从洁面做起

如何控制油脂分泌过多的情况?洁面是最基本的步骤。皮肤表面的污垢与老化角质,都会令毛孔闭塞,影响水油平衡,刺激油脂分泌,可用含有0.5%至2%的果酸(PHA)、Fluidactiv或水杨酸(BHA)的洁面产品彻底清除及溶解面上的污垢。要留意的是,洁面次数并非愈多愈好,过度洁面反而会把油分清理得太乾净,令皮肤收到错误信号,认为肌肤太乾燥而加速分泌油脂,导致皮肤愈洗愈油。每天早晚洁面已经足够维持皮肤的水油平衡状态。

另外,每周使用两至三次洁面仪器或敷一至两次含乳糖酸、葡萄糖酸企高岭土成分的深层清洁面膜,能清除毛孔内的油脂和表面的老废角质,畅通毛孔,令面部保持清爽。

陈厚毅指出:「如果皮肤油分分泌过多,最好先找医生诊断,找出原因对症下药。否则有可能误以为自己油性皮肤,而用了过量的控油产品,令皮肤变得更乾,甚至出现湿疹或皮肤敏感的情况。」

油性肤质 先补湿再保湿

油性肤质的人应使用质地清爽、不含油分的乳液,或具备调节油脂分泌功效的产品,例如维他命B5、海藻精华等成分,帮助皮肤回复水油平衡,亦要同时注意保湿,日常的保湿护理应分为两部分。首先是「补湿」,选用一些水状或乳液,例如含有透明质酸的护肤品来补充肌肤流失了的水分,之后才「保湿」,即以一些较厚身的面霜和润肤膏紧紧锁住补充了的水分,保持肌肤湿润。

虽然酒精成分能暂时令皮肤乾爽,但亦会将表皮的水分蒸发掉,造成缺水,分泌更多油脂,建议少用为妙;而经常处于发炎状态的暗疮肤质,可选用维他命B群中的B3(Niacinamide)、B6(Pyridoxine),发挥较理想的控油消炎效果。

背部的皮脂线分泌非常旺盛,角质层比面部皮肤的更为肥厚,当油脂分泌阻塞毛孔时,便会造成分泌物难以排出,形成「闭锁粉刺」。消除背部痘痘的诀窍,其实和对抗油性肌肤大同小异,方式都是抑制油脂分泌和保持毛孔通畅。面部使用的控油、水杨酸等针对痘痘的护肤品也可用于背部,如果想美背不求人,可将消炎爽肤水浸湿化妆棉,利用橡筋把化妆棉固定在毛刷上,便可轻鬆护理背部。

一些生活上的小习惯也会在不知不觉中加剧油脂分泌,若能正视这些坏习惯,便可减少油脂分泌过多和随之而来的粉刺及暗疮问题。例如牛奶中的贺尔蒙激发人体内男性贺尔蒙(androgens),此贺尔蒙会促使皮脂分泌油分,有机会诱发暗疮,减少饮用牛奶,或有助减轻油脂问题。

如化妆品停留在皮肤上一整夜,油脂会积聚造成毛孔阻塞,助长暗疮,所以每晚必须使用卸妆产品及洁面乳进行双重洁肤程序,并定期清洗化妆扫,避免化妆工具把残余彩妆带到皮肤,堵塞毛孔或引起细菌感染。当肌肤油脂分泌过盛,经过触碰,更易受细菌感染。平日经常将面部贴着手提电话,电话的热力、与皮肤摩擦,亦会刺激暗疮生长。除了经常清洁手提电话表面,还可在患处贴上暗疮贴作隔离,或转用免提通话,减少摩擦。

水杨酸溶解油脂清黑头

当囤积在鼻尖的油脂经过氧化,会形成碍眼的黑头。挤黑头会破坏皮肤组织及扩大毛孔,并非清除黑头的好方法,应该在黑头位置涂上水杨酸精华,因水杨酸具有油溶性特质,能渗入皮脂腺毛囊,溶解油脂,疏通毛孔。持之以恆地使用,黑头便能轻易地从毛孔裏排出。

溶妆是不少油性皮肤的女生的最大烦恼,究竟怎样才能令妆容效果更持久​?​专业化妆造形师Cac Leung指出:「皮肤油分很容易令化妆品分解,所以要选择质地比较透薄的粉底,以及避免使用质地较厚及较油的霜状眼影及胭脂。化妆前先涂上保湿产品打底,甚至在上妆前一小时敷上保湿面膜,让皮肤由底层开始补充水分,最重要是在上妆前涂上具有控油功效的底霜。涂上粉底后,要再扫上碎粉定妆,令底妆更持久,不易溶掉。」

如果上妆后皮肤出油的话,Cac Leung亦有急救建议:「随身带备一支花水喷雾,先用乾纸巾轻轻印走多余油分,再薄薄喷一层橙花水或玫瑰花水,轻拍面部,可持续为皮肤保湿,保持水油平衡,从而减少出油情况。」

■ Profile

.陈厚毅:皮肤及性病科专科医生、医院管理局荣誉皮肤科顾问医生及香港中文大学医学院荣誉临牀助理教授、香港医学组织联会会董。

.Cac Leung:专业化妆造型师,毕业于American College of Art,作品活跃于杂誌与广告,与各大时装品牌合作无间。曾担任Ines De La Fressange及Gaspard Ullie等名模明星的化妆师。

美术/谢伟豪

电邮/lifestyle@mingpao.com

上一篇: 下一篇: